When you walk, do not put stones in your shoes.

                Do you know somebody who likes to put stones in their shoes? Or weights attached to their toes when they walk? I know a few, they walk through life making their own liv  es more difficult and complicating their existence. My friends, life is so simple.

                Perhaps those who have the tendency to complicate their lives and suffer could have self-esteem issues, depression or some other type of dysfunction. Be it transitory or not, it would be good to ask a professional for help.

               Loving yourself is essential to be happy. If you love yourself, it is not necessary to put stones in your shoes to suffer, but sponges and balloons that will make your walk through life soft and light. We will certainly find difficulties in our life, but these will make us stronger and wiser. However, tricking and tripping ourselves will bring confusion, bitterness, and helplessness as a consequence since we are attempting against our happiness. This way we will be our worst enemy, and we could play that role better than anybody. The barriers that we set on ourselves will be a lot more difficult to avoid, since we know what is that makes us suffer, and that is exactly when we direct our unconscious efforts to disastrous results for our emotional well-being.

               Life is very simple, as long as you want to see it that way. If our unconscious makes us suffer, it might be due to the guilt that we may be dragging from unfinished business of the past. In this case, a good idea would be to analyze ourselves internally, to direct our energies to discover what is happening inside ourselves that is not allowing us to be happy and look at life in a positive way. It is sufficiently enough to have the intention of being happy and we will see all the positive things that life has given us, we’ll focus on our strengths and trust that we will go forward, knowing that we’ll know how to face difficult situations that we’ll have to live through.

               It is very easy to be negative and see how difficult everything is, or the risks that exist any time, any place. It is obvious that with that type of mentality we do not dare to even go out on the street from fear of being run over by a drunk or distracted driver. We might even live life afraid that an airplane will fall and crash in our home while sleeping or watching television (that has really happened). I could think of a million other ways of looking at life negatively, but this only makes people paranoid, fearful, and frustrated from the lack of control by the environment. In the end, they will always be unhappy.

               What is beautiful about life is just that, the uncertainty, surprising us with what destiny give us, accepting the good and bad. This does not mean that we should become people without ambitions or become passive about situations and facts; it means fighting for what we desire, but with a more positive and simple perspective, without trying to control everything and everyone around us. That is not possible, and it will only cost you energy and opportunities, it’s not worth it.

               Let’s look at life as something simple, positive, and with much love. Until next time my friends.

               Who has not wondered why we are on this earth? What significance does our life hold? Why must we live through unpleasant and difficult situations? Why are we sometimes so unlucky? These and many other questions arise at some point in our lives, or perhaps many times in our lives. The answers, certainly not simple ones, can be found inside each one of us. My answer is different than yours and others, but still exists.

               There is no such a thing as bad luck, everything has its purpose. Good and bad experiences help us value what we own, what we have achieved. They help us become wiser and enable us to give our best to those who may need it. It is in us, and in our capacity to rescue the best of our lives to be able to give good advice and wisdom, with love.

               It is very true, unfortunately, that some people, when facing a difficult situation, end up filled with bitterness, indifference, and envy and tend to take it out on their closest friends and family. Although these are the minority of people, this bad energy attracts more negative situations and difficulties to those that are affected. This type of individual enter a vicious cycle in their life, until they learn to accept that the difficulties in life are meant to teach them to become better people and to share this with those who could benefit from this.

               According to my professional experience, during Past-Life Regression Therapy sessions (PLRT), it is very common that people could answer many of the existential questions mentioned prior in this article, even if they appear to not have answers. It is possible to find deep down in our souls the place that holds all the information about our evolution. It is in fact our soul that we depend on during past-life regression therapy to gain a better understanding on the reasons of our existence, our mission in life, and the lessons that have been learned in other times and bodies, the “why’s” of our bad experiences, failures, fears, and sensitivities. All of these answers are inside ourselves, in our essence, in our soul.

               Meditation is another tool used when seeking answers. When meditating, we are able to communicate with our inner selves, and are able to achieve a state of complete relaxation and connection that are needed to open the knowledge that has been accumulated across our existence.

               I invite you to seek further than what can be observed. Until next time.

                                                                                                 Love As An Infinite Source Of Energy   

            What do we mean when we talk about "Past-Life Regression"? What could we gain from it? Is it dangerous? Is it even real? These and many other questions are ones we ask ourselves when facing the many mysteries of life.

            Our soul is eternal and it has been roaming around the world for centuries in order to gain knowledge to learn in this "school" of life. If we use this analogy, "School of Life", we may then say that every life we live through is a higher new grade, a new learning process. If we do not learn our lesson in any given lifetime, we will repeat the grade and come back to another life in a different body and in other circumstances. We will face similar situations lived in our previous life, but with the goal to finally learn our pending lesson.

            Some people are "trapped", experiencing the same difficulties, life after life, unable to move on and continue the journey towards achieving a higher, and more advanced, level of wisdom. It is here where past life regression plays an important role as therapy. It focuses on the healing of the soul, allowing him or her to progress in his or her journey.  

            Past-life regression has multiple benefits, such as helping people discover who they truly are, make them understand how past-life events affect their current lives, and give them a new perspective to correct wrong behavioural patterns which could lead to their "ensnarement" in a life.

            These findings allow people to obtain a mental, physical and emotional liberation.

            Just as a psychotherapist regresses a patient back to the infancy stage (and in some cases, even to the stages in the womb) as a tool to heal traumatic and repressed anxieties that had occurred in the past. Past-life regression therapy involves using the same principle, except one is regressed beyond the womb stages in order to get to the root of these anxieties.

            The very same people treated with these therapies confirm the veracity of these experiences. Some of these experiences have been made widely known by reputable authors such as Dr. Brian Weiss (a psychiatrist and world leader in the study and practise of past-life regression therapy), Depak Chopra, an undisputed global spiritual leader; and many other authors, scientists, and university professors around the world.

            Past-life regressions have been part of human knowledge since immemorial times. They are mentioned in many different religions, beliefs and philosophies. However, with new technologies now available, this phenomenon continues to be studied from a much more scientific prospective.

            It is required just a few minutes of Internet surfing, to discover the number of scientists, universities and academic institutes studying this topic. There is an immense amount of books around the world covering past-life regression, in all languages. Going even further, Dr. Bruce Goldberg has been exploring future-life progression, which has caught Dr. Weiss’s attention and is presented in his book "Same Soul, Many Bodies".

             The perception of reality will be influenced by our past experiences, wishes, fears, etc. That will be when “our truth” will rise, but it does not mean that other people will be in accordance with it.

            This is what is beautiful of the human condition: disagreements. If it were not for this, everything would be quite monotone. The challenge is in achieving harmony. Avoiding conflicts depends greatly in understanding this basic principle, and it also greatly depends in our generosity.

            In my article published in April 30^th, 2010, I had written about being generous. Well then, trying to see with “the eyes of another” and understanding “their truth”, is also an act of generosity since we make the attempt of understanding other truths, different from our own but they share the same or greater value than “my truth”. This is the “empathy”, which means putting yourself in someone else’s shoes, accepting that everything is relative in life and that we are here to learn, help, give, and most of all love.

             If we look at the history of humans, we could see that there have been those who have failed miserably in what was prior said. Like Osama Bin Laden, who allowed his hatred and desire of vengeance dominate his actions. This type of souls, come and go every now and then until they can evolve and reach for perfection. How many lives will have to be lived in order to accomplish the said evolution? It only depends on the person. We are the owners of our actions and of the decisions that we take. Therefore, we must be aware that we are responsible for those who we hurt along the way.

            As we continue to live our lives in hopes of finding happiness, without hurting those who we meet in the way and helping others as much as we can so they learn to do the same, we will be giving a step forward into the future evolution of our souls, toward its destiny of perfection.

Until next time dear friends

Nature as tool in the search for balance

The power of nature as a creator of life as well as a destroyer of it is indisputable. It is for that reason that nature must be respected and taken great care of by all of us who benefit from it. What is more energizing than hearing the sound of the wind flowing through the trees, or the sound of the ocean and its waves crashing onto rocks, or of the rain pouring on the ground.

Without a doubt, nature has been and will continue to be the source of inspiration for many artists, and one of relaxation for those who rely in it to find the spiritual peace that so many desire.

In group sessions of relaxation, or in individual regression therapy, nature and its wonderful sounds and colours are used through visualization to achieve the necessary connection with the interior energies and strength of each person in order to accomplish the desired purpose in every session.

Just by being under the trees, closing your eyes, and opening yourself to feel that pure, transparent and powerful energy, it is enough to provoke an immediate smile of pleasure and appreciation.

I invite you to walk silently on a trail in a park or forest and contemplate on the wonderful colours of the fall season, the sounds of the wind whispering through the trees, the singing of the birds, or to look as the leaves fall off the trees to make way to the season in which the forest sleeps to awake with more energy in the season following, spring.

These are healing practices of the soul. They are moments which could perhaps help clear some thoughts, maybe it could help find answers to questions that have gone years with no solution, or perhaps it could simply be the moment of tranquility and healing of energies that were worn through daily duties. However it may be it is undoubtedly a practice that we should carry out quite frequently to achieve the balance that is required to live a life in harmony with the universe in which we live in.

Marcela Manrique B.S.W. – M.B.A.

VitaSoul Canada www.vitasoul.ca

Email: info@vitasoul.ca

Past Life Regression Therapist / Clinical Hypnotherapist

Trained and Certified by Dr. Brian Weiss

            Talking about the altered state of the conscience refers to hypnosis. This is the term that tends to frighten people since they usually associate it with something unknown and mysterious. Most people have watched shows on television where hypnotists make their “victims” do things that they would never do in normal conditions. We have seen that many people in normal conditions tend to be shy but under hypnosis are the opposite, capable of doing things that seem unthinkable given their personality. Well, my friends, although there is no universal definition for hypnosis, it is clearly an altered state of the conscience or a deep state of concentration in which it is not possible fir the person to do things against their will or against their values.

            There are different levels of hypnosis that begin with the most superficial—beta waves, in which we daydream or we are watching a movie on television and are completely unaware of someone talking to you, or even when you are driving a car in “automatic pilot”. In all of these cases, we are considered to be hypnotized. Following this level are the deeper states of hypnosis—alpha waves. This is like a state of trance in which we can communicate with our subconscious, it is also hen we are able to change our habits and behaviours such as quitting smoking or losing weight, it is when we can rescue memories from previous lives to communicate with our souls and understand aspects of our personality that are not attainable in a superficial state of consciousness.

            As I mentioned earlier, there can be no change in behaviour or habit, or access to the levels of memory supposedly lost, if it is against the wishes of the hypnotized individual.

            Although it has not yet been scientifically proven, popular myths indicate that women are more susceptible to hypnotism. However, it has been proven that there is a correlation between intelligence and susceptibility to hypnosis, which is why an individual should have a good capacity for concentration and must be able to follow the instructions of the hypnotist. Since these are not too difficult, this process undoubtedly requires only a minimal amount of intelligence to achieve satisfactory results.

            Like the statistic mentioned prior concerning hypnosis, there are many other studies that confirm that achievements of hypnosis and its effects on the daily lives of the individuals who submit themselves to it with therapeutic motives.

Until next time, friends,

Marcela Manrique B.S.W. – M.B.A.

VitaSoul Canada www.vitasoul.ca

Past Life Regresion Therapist / Clinical Hypnotherapist

Trained and Certified by Dr. Brian Weiss

The Weiss Institute and American Pacific University

Until next time,

Marcela Manrique B.S.W. – M.B.A.

VitaSoul Canada www.vitasoul.ca

Email: info@vitasoul.ca

Past Life Regression Therapist / Clinical Hypnotherapist

Trained and Certified by Dr. Brian Weiss

Facing our own reality makes us stronger and wiser.

                There are various ways to escape reality. This reality that we currently live in may perhaps be one that we may not have been chosen for ourselves. However, believe when I say that this reality we have indeed chosen, even before we were born. The reason for this is very simple: to learn and come closer to perfection.

                If we grieve the death of a loved one, suffer from discrimination by society, or if we live life suffering from a physical or mental disability, I am sure, then, that following these tragic incidents, we become much stronger, and wiser.  This is what is so valuable about life—that it makes us better persons. Any type of suffering teaches us to stop, look around, and appreciate who we are, the love that surrounds us, and the happy moments of our lives.

                If we are not able to move on from our suffering and instead live in pity and look down at life thinking of how unlucky we are, then we clearly have not learned anything and will most likely continue living focusing on the negatives aspects of our lives, and our next lives, until we learn our lesson.

                Alcoholism, drug addiction, and depression, among others, are often seen as a “refuge” for those facing these addictions/problems to escape their hurtful realities, without being able to solve them. It is because of this latter point that, unfortunately, these problems/ addictions repeat themselves in their future lives as well.

                In my 20+ years of professional practice, I have been able to notice how these desperate behaviours repeat themselves. By looking through past lives of those with emotional difficulties, you would notice that at one point in this emotionally-distraught person’s life he/she produced such a traumatizing success that he/she found various forms of refuge. These coping methods change from one life to the other but always with the same purpose: to hide.

                Several past-life regression therapy sessions are required to be able to arrive to that traumatizing moment that has disturbed you so much. However, sometimes our souls allow us to visualize it much earlier, but only if we are prepared to see it. The final result will always be relief, as if you have taken a huge weight off your shoulders. Renowned international authors such as Dr. Brian Weiss, or Dr. Michael Newton, have noted in their books of this before-mentioned feeling of relief for those who have suffered traumas originated from past lives, and how their lives and their families’ lives have changed in an impressively positive way but only once they learn to truly move on and learn from their traumas.

                All of the emotional emptiness that individuals attempt to fill with drugs or alcohol, or those that drown in depression or loneliness from accumulated frustrations and disillusions, can be successfully treated by seeking professional help. This help will be greatly appreciated by their families and friends, since they tend to suffer just as much as these troubled individuals.

Until next time, friends

                  Marcela Manrique B.S.W. – M.B.A.

           VitaSoul Canada www.vitasoul.ca

               Email: info@vitasoul.ca

Past Life Regression Therapist / Clinical Hypnotherapist

          Trained and Certified by Dr. Brian Weiss

   The Weiss Institute and American Pacific University

            Es ampliamente conocida la cantidad de libros, poemas y canciones que se han escrito sobre el amor...... el gran Papa Juan Pablo II (Q.E.P.D.) dijo en su oportunidad, durante una conferencia a los jóvenes de Chile, frente a un estadio lleno, que “el amor es más fuerte”,  y lo repitió un par de veces con una fuerza increíble en sus palabras que logró captar la atención de absolutamente todos los millones de personas que lo escuchábamos a traves del televisor, radio o en el mismo estadio. Y tengo la convicción que tenía absolutamente toda la razón.

            El amor cruza fronteras, tiene la paciencia de esperar a la persona amada toda la vida si es necesario, convoca sacrificios que llegan hasta dar la vida si es necesario por aquella persona recipiente de nuestro amor. Incluso, hay quienes han  esperado varias vidas para volver a disfrutar de la compañía del ser amado y quizás corregir errores  cometidos en los que una vida no bastó para corregirlos.

             Este es el amor puro y verdadero, amor generoso,  no es el amor egoísta, obsesivo y posesivo. Porque este tipo de amor negativo, en realidad no es amor hacia otro sino hacia si mismo. Y,  lamentablemente, es tremendamente común.

           Cuando existe competencia de remuneraciones en la pareja, o envidias por los logros alcanzados, en realidad lo que aquella actitud deja entrever, es que  se desea estar mejor que la pareja. Esto de que “tienes que sacrificarte para hacerme feliz, porque es tu responsabilidad”, no es amor, es egoísmo y pensar que el mundo gira en torno a uno mismo, lo cual lleva la relación a ningún otro lugar  más que al fracaso.

           El amor puro y verdadero es generoso, sabe perdonar los errores, sin rencor, y no sabe de envidias, ni egoísmos. Al entregar amor sin restricciones ni condiciones, nuestra pareja sentirá ese amor y la libertad con la cual lo entregamos. Eso será agradecido y devuelto con creces. Porque la energía que estamos entregando es una energía positiva, pura, clara, sin nada que esconder ni dobles intenciones. Esta energía no queda en el individuo recipiente de ella, es entregada de vuelta y aumentada exponencialmente hacia quien originó este intercambio.

           Si hacemos de esta práctica de entregar amor incondicional, algo constante en nuestras vidas, recibiremos toneladas de amor, buenas intenciones, y energía positiva de vuelta.

           Es más, podemos entregar actos de  amor  incluso a extraños. Por ejemplo, cuando estamos manejando y vemos que alguien está tratando de entrar a la pista por la cual venimos, pero nadie lo deja porque están todos muy apurados por llegar a sus destinos, ustedes reduzcan la velocidad, prudentemente, e indíquenle con un gesto con la mano que puede entrar, pero lo más importante, regálenle una sonrisa a aquella persona. ¿Cual es el resultado garantizado? Esta persona les sonreirá de vuelta e inconscientemente les enviará energía positiva, la cual pueden sentir si realmente están atentos y mirar a ese afortunado individuo a los ojos.

           Esta es una de las bases para lograr vivir en comunión con los otros seres humanos, logrando un intercambio de energías positivas, de amor, y haciendo de este mundo un mundo mejor.

El Poder Sanador del Pasado

            De que estamos hablando cuando decimos "regresion a vidas pasadas" ?, para que sirve ?, es peligroso?, es real ?… estas y muchas otras preguntas, son naturales cada vez que nos enfrentamos a los misterios de la vida.

            Nuestra alma es eterna y ha estado en nuestro planeta por siglos, con el fin de aprender, en esta escuela de la vida. Si utlizamos esta analogia de la "escuela de la vida", podemos entonces decir que cada vida es un curso, si no aprendemos nuestra leccion, entonces repetimos y volveremos en la siguiente con tareas pendientes, es decir, "repetimos de curso", y volveremos a otra vida en otro cuerpo y en otras circunstancias, pero con situaciones similares al que nos veremos expuestos nuevamente con el fin de aprender nuestra leccion.

            Algunas personas estan "atrapadas" y viviendo las mismas dificultades, vidas tras vidas, sin poder salir para continuar el camino a la total sabiduria. Es aqui donde la terapia de regresion a vidas pasadas entra a jugar un rol importante en la sanacion de esa alma, para que pueda continuar su viaje.

            El karma (palabra sanscrita que significa accion) es una parte importante en el proceso de reencarnacion, debido a que se basa en el concepto que cada accion conlleva una reaccion. En este sentido, cada vida debe resolver consecuencias de vidas pasadas que no han sido resueltas.

            La regresion a vidas pasadas tienes multiples beneficios: ayuda a las personas a descubrir quienes son realmente; como eventos ocurridos en vidas pasadas afecta sus vidas presentes, y les da nuevas perspectivas u opciones para corregir patrones de conductas equivocados que los hace estar entrampados durante muchas vidas.

            Estos descubrimientos entrega a los individuos liberacion mental, fisica y emocional

            Asi como el psicoterapeuta ocupa la regresion hasta el periodo de la infancia, y en algunos casos hasta el utero materno, como herramienta para sanar traumas ocurridos en el pasado, la terapia de regresion a vidas pasadas, utiliza el mismo principio, con la diferencia que va a buscar el origen de traumas o situaciones o preguntas, mas alla del utero materno, en realidad mucho mas alla…. Llega hasta la raiz de las situaciones, la cual puede estar en cualquier momento de la historia.

            La veracidad de estas experiencias estan dadas por las mismas personas quiernes se han sometidos a estas terapias, las cuales han sido vastamente difundidas por autores tan acreditados como el Dr. Brian Weiss, medico psychiatra ,lider mundial en el estudio y practica de este tipo de terapia, Depak Chopra, lider espiritual mundial indiscutido, ademas de muchos otros cientificos, autores y universidades alrededor del planeta.

            Regresiones a vidas pasadas han sido parte del conocimiento del ser humano desde tiempos inmemoriables, son parte del diversas religiones, creencias y filosofias. Sin embargo con las nuevas tecnologias existentes en los tiempos modernos, este fenomeno ha podido ser estudiado desde una perspectiva mucho mas cientifica que en tiempos pasados.

            Es asi que basta un par de minutos en internet para descubrir la cantidad de cientificos, universidades e institutos abocados a estudiar el tema. La cantidad de libros que se ha escrito sobre Regresion a vidas pasadas son innumerables en todo el planeta, y traducidos en todos los idiomas. Incluso el Dr. Bruce Goldberg ha estado explorando la progression a vidas futuras de la cual el Dr. Weiss ha tomado nota, sobretodo en su libro "Same Soul Many Bodies".

Yo v/s  El Resto Del Mundo

            Pensar en nosotros mismos, no es ser egoísta…. Al contrario… si yo estoy feliz y realizada(o), voy a ser capaz de entregar alegría, amor, confianza, y a la vez le estare dando un excelente ejemplo a nuestros hijos (si es que los hay) o simplemente a quienes me rodean.

            Quienes no escuchan los requerimientos de sus propias almas, tendrán muchas dificultades en escuchar a otros. Y al mismo tiempo, sera difícil para esas personas estar satisfechas, porque tendrán “hambre” de ese algo que requieren….. y con esto no me refiero a cosas materiales, porque estas no satisfacen el alma de nadie….. solo quizás la mente y su propia vanidad.  Me estoy refiriendo, quizás a la necesidad de estar algun tiempo en silencio, o soledad para pensar en sus propias metas, o tal vez necesidad de contacto con la naturaleza, necesidad de expresarse a travez del arte, necesidad de contemplación, necesidad de sentirse acompañado, de ser amado, de sentir que alguien se preocupa por usted… en fin…. Nuestra alma tiene muchas necesidades que requieren ser satisfechas para sentirnos plenos y de ahí poder proyectar hacia otros esta plenitud y ayudar a otros a alcanzarla.

            Los invito a regalarse un tiempo para ustedes cada día….. sin televisión, radio o distracciones que eviten este momento intimo con su ser interior. Eviten pensar, traten de SENTIR sus almas y sus necesidades . Eviten hacer planes a futuro, o cualquier actividad que requiera el pensar, porque esto no permitirá la apertura necesaria para el contacto con su ser más intimo, solo experimenten las sensaciones que llegarán a ustedes y disfrútenlas…… de esta manera y con un poco de práctica llegarán al interior de su ser y se llegarán a conocer suficientemente como para saber cuales son las necesidades del alma de cada  uno de ustedes.  Así se sentirán en plenitud y sus familias se los agradecerán, porque estarán en condiciones de entregar lo mejor de ustedes para ayudar  a otros y hacer de este mundo un lugar mas vivible, un lugar mejor, mas feliz .

            Hasta la próxima

            Quien es dueño de la verdad absoluta?. Mas aun, existe siquiera la verdad absoluta? Pienso que no. Los hechos son una realidad que no puede ser negada, sin embargo ese mismo hecho es fuente de diferentes interpretaciones, dependiendo del individuo que lo analiza.     Un mismo hecho puede ser visto como algo positivo o negativo, beneficioso o perjudicial. Todo depende de “los ojos con que se mira”.

            La percepción de la realidad será influenciada por nuestras experiencias previas, deseos, temores, etc. Y de allí surgirá “nuestra verdad”, lo cual no significa que otras personas estén de acuerdo con la misma.

            Esto es lo hermoso de la condición humana: los desacuerdos. De otra manera, todo seria muy monótono. El desafío están en lograr la armonía.   Es asi como evitar conflictos depende, en gran parte, de entender este principio básico, y también depende en gran medida, de nuestra generosidad de alma.

            En mi artículo publicado en este mismo periódico el 30 de Abril del 2010, escribí acerca de ser generosos. Pues bien, el tratar de mirar los hechos con “los ojos del otro” y entender “su verdad”, también es un acto de generosidad, por cuanto estamos haciendo el esfuerzo de entender otras verdades, distintas de la mía, pero que tienen tanto o mas valor que “mi verdad”. Esto es el Ser empático, “ponerse en los zapatos del otro” y aceptar que en esta vida todo es relativo, y que estamos acá para aprender, ayudar, entregar, y sobretodo amar.

            Si miramos la historia de la humanidad, podremos ver que hay quienes han fallado miserablemente en esta tarea, como Osama Bin Laden, quien ha dejado que el odio y deseos de venganza dominen su actuar. Este tipo de almas, han de venir una y otra vez, hasta que logren evolucionar y alcanzar la perfección. Cuantas vidas han de vivir para lograr dicha evolución? Solo de ellos depende. Somos dueños de nuestros actos y de las decisiones que tomamos. Asimismo debemos hacernos responsables por ellos y por aquellos que dañamos en nuestro camino.

            En la medida que pasemos por esta vida buscando nuestra felicidad, sin dejar heridos por el camino y ayudando lo que mas podamos a otros a hacer lo mismo, estaremos dando un pequeño paso hacia la evolución de nuestras almas,  hacia su destino que es el logro de la perfección.

Por que………….?

                  Quien no se ha preguntado alguna vez el por que estamos en esta tierra?, viviendo con las personas que están a nuestro alrededor? Que sentido tiene nuestra vida? Por que vivimos ciertas situaciones que no deseamos? Por que tenemos tan mala suerte a veces? Estas y muchas otras preguntas existenciales surgen en algún momento de nuestras vidas, o quizás muchas veces en el transcurso de estas. Las respuestas, ciertamente no son fáciles, sin embargo existen y están dentro de cada uno de nosotros. Mi respuesta es diferente a la suya y a la de otros, pero existe.

                 La mala suerte no existe, todo tiene un propósito, y tanto las malas como las buenas experiencias, nos ayudan a valorar lo que tenemos, lo que hemos logrado. Nos ayudan  a ser mas sabios y nos capacitan para entregar lo mejor a aquellas personas que lo pudiesen necesitar. Todo esta en nosotros, y en nuestra capacidad de rescatar lo mejor de nuestra vida para poder entregar buenos consejos y sabiduría, con amor.

                 Es muy cierto que, lamentablemente, hay personas que dadas a las malas experiencias que han debido enfrentar, se han llenado de amargura, indiferencia, y envidia, y lo entregan cada día a quienes están cerca de ellos. Pero estas personas son la minoría, puesto que estas energías negativas que acarrean por la vida, no hacen mas que atraer mas situaciones negativas y dificultades con quienes les rodean. Este tipo de individuos, entran en un círculo vicioso vida tras vida, hasta que logran aprender a aceptar que las dificultades en la vida son instancias de aprendizaje para ser mejores personas y para compartir esto con quienes pudieren beneficiarse de nuestras experiencias.

               De acuerdo a mi experiencia profesional, en sesiones de terapia de regresión a vidas pasadas (TRVP), es muy común que las personas puedan responder muchas de estas preguntas existenciales que parecieran no tener respuestas, pero que es posible encontrar en lo mas profundo de nuestro ser, es decir, en nuestra alma, la cual es el lugar donde se guarda toda aquella información pertinente a nuestra evolución. Y  precisamente es a nuestra alma a quien acudimos en estas sesiones de TRVP,  para poder entender las razones de nuestra existencia, nuestra misión en la vida, las enseñanzas rescatadas de nuestro paso por el mundo en otros tiempos y cuerpos, los “por que” de nuestras malas experiencias, fracasos, temores, traumas y sensibilidades. Todas estas respuestas están en nosotros mismos, en nuestra esencia, en nuestra alma.

             La meditación es otra herramienta a utilizar a la hora de encontrar las respuestas que buscamos, dado que al meditar, nos comunicamos con nuestro ser interior, y logramos aquel estado de relajación absoluto y de conexión, necesarios para  abrir ese conocimiento acumulado a través de siglos de existencia.

            Los invito a buscar mas allá de lo observado. Hasta la próxima. 

Cuando camines por la vida, no le pongas piedras a tus zapatos.

               Conocen alguna persona que le guste poner piedras en sus zapatos ?, o plomos atados a los dedos de sus pies cuando caminan?. Yo si conozco a unos cuantos, que caminan por la vida poniéndose ellos mismos dificultades y complicándose la existencia. Amigos míos, la vida es muy simple.

               Cuando enfrentamos alguna dificultad, vislumbremos la solución y sigamos el camino mas directo a ella. No miremos los obstáculos y las vallas en el camino, por cuanto pudieren no existir. Y si existen solo quitémoslas cuando lleguemos a ellas.

               Quizás quienes tienen la tendencia de complicarse la vida y sufrir, pudiesen tener problemas de autoestima, depresión o alguna otra disfunción, sea transitoria o no, y un muy buen consejo es pedir ayuda a profesionales pertinentes.

               El quererse a uno mismo es básico para ser feliz. Y si te amas, no es necesario ponerse piedras en los zapatos para sufrir, sino esponjas y globos que te hagan suave y liviano el caminar por la vida. Dificultades encontraremos en nuestro andar, pero  estas nos harán mas fuertes y sabios, sin embargo hacernos trampas y zancadillas a nosotros mismos traerá como consecuencia confusión, amargura y desazón,  por cuanto estamos atentando contra nuestra propia felicidad. En este caso seremos nuestros propios verdugos, y esto lo haremos mejor que nadie. Las vallas que nosotros mismos nos ponemos serán mucho mas difíciles de sortear, por cuanto conocemos que es aquello que mas nos hace sufrir, y es exactamente ahí donde estaremos dirigiendo nuestros esfuerzos inconscientes, con resultados desastrosos para nuestro bienestar emocional.

               La vida es muy simple, siempre y cuando así lo quieras ver. Si nuestro inconsciente nos hace sufrir, quizás es debido culpas que estamos arrastrando por sucesos inconclusos del pasado inmediato o lejano. En este caso una buena idea seria hacernos una introspección, es decir dirigir nuestras energías a descubrir que esta sucediendo al interior de nosotros mismos que no nos damos la oportunidad de ser felices, y ver la vida de manera simple. Basta tener la intención de ser felices y proponernos ver lo positivo que nos ha entregado la vida, enfocarnos en nuestras fortalezas y confiar en que saldremos adelante y que sabremos enfrentar las situaciones que nos toquen vivir.

               Es muy fácil ver lo negativo y ver cuan difícil es todo, o los riesgos que existen en todo momento y lugar. Por supuesto que con ese tipo de mentalidad no nos atreveremos ni siquiera a salir a la calle, por cuanto nos puede atropellar un conductor ebrio, o uno que  justamente este distraído en el momento en que yo cruzo la calle. O incluso se puede caer un avión en el techo de mi casa cuando yo estoy durmiendo o viendo televisión (eso ha pasado amigos). Puedo pensar en millones de otras formas de ver la vida negativamente, pero esto solo hace que las personas estén paranoicas, temerosas, frustradas por la falta de control del medio ambiente, y al final de cuentas, infelices.

               Lo bonito de la vida es justamente la incertidumbre, dejarnos sorprender por lo que nos depara nuestro destino, aceptar lo bueno y lo malo. Esto no significa ser una persona sin ambiciones ni pasiva frente a los hechos y situaciones; significa luchar por aquello que deseamos, pero con una perspectiva positiva y simple, sin tratar de controlar todo y a todos quienes nos rodean, porque eso no es posible y tiene un costo de oportunidad en el gasto de energías, que no vale la pena.

               Miremos la vida en forma simple, positiva y con mucho amor. Hasta la próxima amigos.

Es indiscutible el poder que tiene la naturaleza tanto para crear vida como también para destruirla. Es por eso que debe ser respetada y cuidada con sumo esmero por todos nosotros quienes nos beneficiamos tanto de ella. Que más energizante que escuchar el sonido del viento entre los árboles, o el sonido de las olas del mar rompiendo en las rocas, o de la lluvia torrencial golpeando el suelo. Sin duda alguna, la naturaleza por siglos ha sido y será, fuente de inspiración para muchos artistas y de relajación para quienes se apoyan en ella para encontrar la paz espiritual tan anhelada por todos.

En las sesiones grupales de relajación, o en sesiones individuales de terapia de regresión, la naturaleza y sus maravillosos sonidos y colores son utilizados para lograr la conexión necesaria con las energías y fuerza interior de cada persona para lograr, a través de visualizaciones, el propósito deseado en cada sesión.

Basta estar bajo los árboles, cerrar los ojos, y abrirse a sentir esa energía, pura, transparente y poderosa para que les provoque una inmediata sonrisa de placer y apreciación.

Los invito a caminar silenciosamente por un sendero en algún bosque o parque, y contemplar los maravillosos colores de esta época de otoño, los sonidos del viento susurrando entre los arboles,  el cantar de los pájaros o mirar como caen las hojas de los arboles para dar paso a una temporada en que el bosque duerme para despertar con mas energía la próxima temporada de primavera.   

Estas son practicas de sanación del espíritu, son momentos en los cuales quizás se aclaren algunas ideas, se encuentren quizás algunas respuestas a preguntas que por mucho tiempo no habían tenido solución, o quizás simplemente sea el momento de tranquilidad y recuperación de las energías gastadas en las labores diarias. Como sea, es indudablemente una practica que debemos realizar frecuentemente para lograr el equilibrio necesario para llevar una vida en armonía con el universo en el cual estamos insertos.

Hasta la próxima amigos

                                                                    Marcela Manrique B.S.W. – M.B.A.

                                                                                VitaSoul Canada www.vitasoul.ca

                                                                                Email: info@vitasoul.ca

                                                                                Past Life Regression Therapy

Personalmente pienso que el éxito esta estrechamente relacionado con la felicidad.  ¿Puedo sentirme exitosa si soy una persona profundamente triste? Pienso que no. Pareciera también ser que el éxito es una suma de variables, algunas con mas peso que otras. Quizás el dinero es importante, pero solo en su justa medida. Quizás la familia y  la salud, son factores que tienen un peso relativo mayor que los otros factores. Conozco mujeres que con el solo hecho de ser capaces de concebir hijos, se sienten las personas mas exitosas del mundo y al mismo tiempo felices. 

Si el éxito es importante para cada ser humano, entonces vale la pena tomarse un tiempo y reflexionar acerca de que es para cada uno de nosotros el éxito, que simboliza para cada uno de nosotros, sin dejar de lado todas las variables y factores involucrados. De esta manera perseguiremos un éxito balanceado que nos hará  felices. ¿Acaso no estamos en esta vida para ser felices? Pues manos a la obra amigos y a sentarse a reflexionar.

Hasta la próxima               

                                                                    Marcela Manrique B.S.W. – M.B.A.

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                                                                                Past Life Regression Therapist

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